Thursday 12 May 2016

4 jenis makanan pembersih ginjal

 4 jenis makanan pembersih ginjal


Ginjal merupakan adalah organ tubuh yang memiliki banyak fungsi. Salah satunya, menyaring darah dari racun yang berbahaya bagi tubuh. Agar ginjal bisa menjalankan fungsinya dengan baik, tentu harus dijaga bersih dari racun. Nah, ada beberapa makanan yang bisa membantu membersihkan ginjal

lihat juga resep sekoteng

1. bawang putih

 
Selain membuat masakan yang dikonsumsi jadi lezat dan juga untuk mengusir vampir :D, bawang putih membantu menyingkirkan racun dari dalam tubuh. Hal ini karena bawang putih mengandung alisin dan selenium.

2. tepung gandum


 
Gluten yang terdapat dalam tepung gandum juga membantu mengusir racun yg ada di dalam tubuh secara alami.

3.sayuran hijau 

 
Tak cuma mengandung serat yang baik bagi tubuh, adanya klorofil turut membantu mengusir racun yang ada di aliran darah. Seperti senyawa logam dan pestisida.


4.teh hijau

Tingginya kandungan antioksidan di dalam teh hijau membantu menghilangkan lemak yang terakumulasi di ginjal.

sekian makanan yang dapat membersihkan ginjal semoga bermanfaat

lihat juga


tolong berikan komentar anda ya


No comments:

Post a Comment